Les pieds sont le miroir de notre corps
C’est toujours un bonheur d’aller rencontrer nos contemporains, Top1fos.fr, n ‘a pas encore 1 an, mais va à la rencontre des lecteurs et futurs lecteurs.
⇒ Aujourd’hui rencontre avec Anne Réflexologue à domicile.
Auto-entrepreneuse depuis 2020, elle a comme de nombreuses personnes suivi une formation pour une reconversion professionnelle. Adepte de la médecine douce et ancienne secrétaire médicale, elle est aujourd’hui dans la bienveillance, l’écoute des maux et des mots de ses patients.
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Elle prend le temps d’écouter, de respirer, de se pauser et de fuir cette société qui court, qui court et qui augmente son stress sans marche arrière. Le massage va durer environ 1h30 minutes, il aide au soulagement des troubles fonctionnels tels que les maux de tête, le stress, le sommeil, les douleurs articulaires et musculaires, les troubles circulatoires ou urinaires, il apporte détente et bien-être. Il commencera par un nettoyage des pieds On utilisera des huiles de massages et essentielles ces produits sont utilisés pour leurs vertus relaxantes.
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Pour info : La réflexologie plantaire utilise les techniques de la Réflexologie chinoise ou thaïlandaise.
En exerçant des pressions sur des zones du pied nous agissons sur les terminaisons nerveuses qui sont reliées à l’ensemble des organes de notre organisme, les zones réflexes stimulées apportent une RELAXATION PROFONDE et REEQUILIBRE l’énergie de notre corps.
Des zones spécifiques du corps sont stimulées pour déclencher une action autorégulation bénéfique.
La stimulation de terminaisons nerveuses du pied va provoquer une réaction positive sur les différentes parties du corps humain.
Le massage stimule la circulation du sang en permettant une meilleure élimination des toxines.
Il aide au soulagement de différents troubles, comme les migraines, les maux de tête, le stress, le sommeil, il apporte détente et bien-être.
Un moment d’écoute est important pour accueillir la personne discuter du déroulement de la séance, de sa durée, être à son écoute. On favorisera la détente en lui demandant de respirer calmement et de se concentrer sur son rythme cardiaque, le massage sera accompagné par une musique.
Il commencera par un nettoyage des pieds, On utilisera des crèmes et huiles essentielles ces produits sont utilisés pour leurs vertus relaxantes.
La séance sera alternée par des pressions, des mouvements de pressions circulaires, des effleurements, des étirements. Une séance implique un passage à toutes les zones réflexes, sur la voûte plantaire mais également sur le dessus du pied et sur les côtes. Le massage va durer 45 minutes. Pendant la séance la personne va ressentir une sensation de calme et de détente, une augmentation de flux salivaire, soulagement des douleurs. Les heures qui suivent la séance seront les suivantes : calme, aisance, amélioration du sommeil, détente profonde.